今朝の体重をup！
初日（８０．９kg）－2．１kg
前日比ー０.１kg

わずか１００ｇでも痩せたは痩せた！！
前向きに行こう！！！

どうも排便のタイミングが変わってきました。
サプリを飲む前は朝起きたらすぐだったのが、最近は朝ごはん後、それも職場に行ってからにタイミングがずれています。
仕事中にトイレに篭るようになったので、ちと不便。
サプリを飲む時間、夕食前じゃないほうがいいのかな～と悩んでみたり。

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